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夫妻关系中有哪些沟通的技巧可以使关系越来越好?

精准粉引流推广精准客户 时间:2019年09月20日 12:27

  第一点我们应该说出自己的意思,在我们被社会化之后,难免会表露出不合适的情感需求欲望,其实从很小的时候起,我们绝大多数人都被别人教导,说我们必须要有礼貌,正是因为这些,也就意味着我们平时不会说出我们自己真实的想法.

  很多时候也会导致我们因为这些而遭受攻击,甚至是严重的攻击,比如说我们简单的说出一个你想要开始对话的最好方法,但是从小被教育的有礼貌,会使我们说出这些方法而感到不舒服,这就是我们自己的需求,并不会被满足,那么现在最简单最有效的方法,就是在他表现消极的时候,我们就去倾听他的感受,并尊重他的感受。

  再来我们就要避免沉默,因为人们在生气的时候,通常会用沉默的方式来进行沟通,但是这种方法绝对会使你和其他人的关系,甚至于你们夫妻的关系而脱轨,如果你忽视或者阻止自己的伴侣过来安慰自己,那么只会让怨恨和愤怒恶化,如果你真的想要需要独处时间,那么你就应该明确的表现出来,如果一个人试图改变自己的行为,或者说是忽视别人的行为,那么只会形成一个相互敌对的恶循环,就说是制造一些紧张。

  要永远保持对你另一半的尊重,因为攻击他从来都不是一个有效率的办法,他通常也不会接受你这种行为,之后发出攻击的一方会意识到自己的失礼,然后就会撤回到防守区,这对于交流来说并不是很好,如果你想要正确的表达自己的方式,那么就先让自己冷静下来,然后去创造有利的空间,使你能够自我表达。

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  简介描述:第一点我们应该说出自己的意思,在我们被社会化之后,难免会表露出不合适的情感需求欲望,其实从很小的时候起,我们绝大多数人都被别人教导,说我们必须要有礼貌,正是因为这...
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